コラム：自然と人間

　こんにちは、さとうです。

　寒い寒いと思ったら、雪が降りましたね。

　まさか、桜の散り始めたこの時期に雪が降るとは。

　びっくりです。

　自然が混乱しているときは、人間の体も混乱しやすいです。

　特に、最近のように気温差が激しいと（一昨日と今日では１５度くらい気温差があります。）

体が変化についていけません。

　筋肉も血管も縮んだり、緩んだりを繰り返すので、何もしていなくても体が非常に疲れやすいです。

　季節の変わり目に亡くなる方が多いのは、こういった理由があります。自然の変化に体がついて行けなくなってしまうのですね。

　痛みや症状が強くなりやすいのも、こういったときです。

　無理をしないで、自然に合わせた生活をしていきましょう。